.
.
افسردگی پاییزی را جدی بگیرید
.
.
ایسنا : با آغاز فصل پاییز و کوتاه شدن طول روزها و کاهش تابش نور خورشید ، خیلی از افراد دچار نوعی افسردگی فصلی میشوند و پزشکان معتقدند این اختلال ، یک مشکل واقعی است و نیاز به تشخیص و درمان دارد
.
"زهره کیانی" ، روانشناس گفت : افراد مبتلا به افسردگی پاییزی از چیزی لذت نمیبرند و در انجام کارهای معمول خود دچار کاهش عملکرد و بیانگیزگی میشوند
.
وی پایین آمدن روحیه ، کاهش لذت از زندگی ، خستگی و ضعف بدنی ، کاهش تمرکز و توجه ، تغییرات خواب و اشتها، کاهش انرژی، بیتحرکی، پایین آمدن عملکرد، از دست رفتن علاقه فرد نسبت به چیزهایی که قبلا از آنها لذت میبرد، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد، بیتفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و در نهایت فکر کردن مداوم راجع به مرگ را از علائم افسردگی پاییزی میداند و میافزاید : این عوامل میتواند در موارد شدید زندگی شغلی، اجتماعی و رفتاری فرد را تحت تاثیر قرار دهد
.
.
.
امتیاز : |
75 |
نتیجه : 0 امتیاز توسط 5 نفر مجموع امتیاز : 7 |
|